如果你坐在行驶的船上，对面一条船过来了，船上的人没控制好船，撞上你的船，这时你很可能会生气。但是如果那条船上没有人，是从上游飘过来的空船，你还会生气吗？

　　人的通病就是太自我人生寄语正能量短句，太看重自己所以情绪失控，就容易与别人发生争执，如果有“空船心态”，则人生会少些纷争，人就少生闲气。

　　秋冻是为了让身体适应寒冷，才能更好地过冬。如果过早穿上棉衣，便无法让身体得到锻炼生活领悟的句子，会让身体的抵抗力下降。

　　只要气温不低于20度(一般在农历八、九月份)，人们都应该适当让身体承受一下冷冻，能起到促进血液循环、增强身体防御机制的作用大学生励志格言。

　　走路或者运动太快属于过劳的范畴，中医认为会耗伤气血大学生励志格言。散步时不宜太快人生寄语正能量短句，一般每分钟约60-70步即可。

　　没病也要体检，不渴也要喝水人生寄语正能量短句，再烦也要想通，不疲劳也要休息，再忙也要锻炼......善待自己的身体，它才会善待你。

　　每天早上七点起床，锻炼一小时，八点吃完早餐，出门散步，九点半回来读书看报，下午听音乐、练书法，再继续锻炼一小时，抽空还帮老伴做家务。

　　让自己的生活忙起来大学生励志格言大学生励志格言，多参加活动生活领悟的句子，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。